介護保険だけで大丈夫？
介護費用、払えません！どうする？
2026-07
よりよい暮らしのため 保険は「入っただけで安心」？！
大切なのは、自分や家族の状況に合った保障を選ぶことです。必要以上の保険に加入すると保険料を払い過ぎる一方、本当に必要な保障が不足しているケースも少なくありません。そのため、保険選びで最も避けたいのは「よく分からないから、そのまま放置すること...
救急隊のホンネ なぜ誤嚥性肺炎は高齢者にとってイヤな存在か？
誤嚥性肺炎は、高齢者の死亡原因として非常に重要な病気です。しかし、多くの人は「食べ物が気管に入って肺炎になる病気」という程度の理解にとどまっています。実際には、それだけではありません。加齢によって体の防御機能が少しずつ衰え、誤嚥が繰り返され...
予防してみせるぞ！（寝たきり、ボケ、認知症） 元救急隊長が伝授 MCI（軽度認知障害）とは？
―認知症との違いと早期発見・予防のポイント「最近、人の名前がなかなか思い出せない」「約束を忘れることが増えた」「物忘れが多くなった気がする」。年齢を重ねると、このような変化を感じる人は少なくありません。こうした症状が単なる加齢による物忘れな...
法律系（本人や家族がしなければならないこと） 法定相続情報一覧図の写しと相続手続き２
要点（チェックリスト）☑ 法定相続情報一覧図の写しは、法務局が相続関係を公的に証明する書類です。☑ 銀行などでは、被相続人の出生から死亡までの戸籍（除籍）謄本や相続人全員の戸籍謄本の代わりとして利用できます。☑ 複数の金融機関で相続手続きを...
法律系（本人や家族がしなければならないこと） 法定相続情報一覧図とは？
銀行などの相続手続きを簡単にする便利な制度相続手続きを進める際には、銀行や証券会社、不動産の名義変更などで、亡くなった方（被相続人）の戸籍謄本や相続人全員の戸籍謄本を何度も提出する必要があります。相続人が多い場合や戸籍が複数ある場合には、戸...
法律系（本人や家族がしなければならないこと） 葬儀後の手続きチェックリスト
まず確認しておきたいポイント私見ですが、盛夏とも呼べるこの季節に他界される方が多いような気がします。それも不慮の死ではなく、病院や自宅で看取りを受けてのいわゆる「往生」できた、ある意味幸せな最後を迎えらえた方々です。家族もその時が来るのを分...
よりよい暮らしのため 夏バテを防ぐ3つの習慣・食事・睡眠・水分補給
【夏バテ予防の3つのポイント】① 疲労回復に効く「攻めの食事」・そうめんや冷やしうどんだけで済ませず、豚肉、卵、魚、豆腐、納豆などを一品加えましょう。・ビタミンB1を多く含む豚肉や大豆製品は、糖質をエネルギーに変え、疲れにくい体づくりに役立...
救急隊のホンネ 119 救急車 元・救急隊長が教える救急現場のウラ 最終回
元・救急隊長として、最後に伝えたいことこのシリーズでは、救急車を呼ぶタイミングや119番通報の方法、救急隊が現場で考えていること、病院選定の裏側など、普段はあまり知られていない救急の現場についてお話ししてきました。部下への伝言私は救急隊とし...
救急隊のホンネ 119 救急車・元救急隊長が教える救急現場のウラ その7
元・救急隊長の ～笑えない現場の話～救急隊として長年働いていると、本当にさまざまな救急現場に出会います。一刻を争う心肺停止。交通事故。大規模な火災。その一方で、「えっ、それで119番？」と思わず耳を疑うような通報もありました。もちろん、ここ...
救急隊のホンネ 119 救急車 元救急隊長が教える救急現場のウラ その６
「なぜ病院が決まらない？」救急車の中で本当に起きていること「救急車に乗ったのに、なかなか出発しない。」「病院の前に着いているのに、車内で待たされた。」ニュースでは、「受け入れ先が見つからない。」「救急搬送が長時間に及んだ。」という言葉を耳に...